タヒチアンダンスdeダイエット 入門編 [ テ・ラ・キョウコ ]のレビューは！？

40代 女性さん
エアロビクスとパワーヨガの経験があり、入門編ということで甘くみてましたが、下半身中心で思ったよりハードでした。今日届いたので、早速一通りやってみようと思ったものの、ウォーミングアップでギブアップ(笑)ゆっくり基本から頑張ろうと思います。腰痛のある方は無理をせず、完治してからマイペースで始められると、腹筋や背筋に良いようなので、予防になるかもしれません。期待も込めて★４つです。

30代 女性さん
最初からじっくり動くのですぐに息切れはしませんが徐々に体が温まり結構な有酸素運動になります。体が硬い私には少し難しいところもありますが、運動不足の私には程々でちょうどいい。

年齢不詳さん
他の方のレビューにもあるように、私も「はなまる」の影響で購入した者です。

年齢不詳さん
DVDを見ながら毎日やっています♪普段から運動が嫌いで何もしていなかったので、さすがに足踏みだけでも筋肉痛になりましたが、楽しくて毎日続けています。汗もすごい出て燃焼している感じです＾＾これならずっと続けられそうです。

30代 女性さん
確かに単調な感じです。 もっと激しいかなと思っていましたが・・・ でも初めの部分でうっすら汗はかなりかきますね。 下半身しか動かさないのに。 ゆっくりじっくりやりたい方にはいいかもしれません。 ただ、少しあきそうですが。

年齢不詳さん
実行はきつそうですが、観賞用だけにも問題なしです

年齢不詳さん
ダイエット効果に期待して購入を決めました。入門編で効果があれば応用編の購入も検討したいと思います。商品到着が楽しみです。

年齢不詳さん
母に頼まれて購入しました☆ 内容が充実しているようで喜んで使ってます♪

年齢不詳さん
初めてトライするタチヒアンダンス。早くこないかな。

30代 女性さん
タヒチでダンスを見てぜひ踊ってみたいと思い購入しましたが、入門編は本当に基礎の基礎で物足りない感じ。応用編も購入しようと思います。ちょっとしたテキストが付いていないのが残念。